БОДИФЛЕКС
Бодифлекс - это уникальная методика, которая поможет Вам похудеть в кратчайшие сроки. Основана она на аэробном дыхании (дыхании животом), (диафрагмальный вид дыхания) в сочетании с упражнениями на растяжку определенных групп мышц. Работает это просто. При задержке дыхания на восемь-девять секунд в теле скапливается углекислый газ. За счет этого расширяются артерии, а клетки гораздо лучше усваивают кислород. Именно "добавочный" кислород и способствует борьбе с лишним весом, улучшает самочувствие и помогает справиться с недостатком энергии. Обогащаясь кислородом в результате дыхательных упражнений, клетки организма работают эффективнее, а разнообразные микробы, вирусы и раковые клетки, как рассказывают последователи бодифлекса - погибают.
БОДИ ФЛЕКС
Комментариев нет:
Отправить комментарий